jak to kiedys

To jest z mojej kolekcji wsadów, jednak nie tak efektowne jak poprzedników, jednak tak dodaje bo widze podobny temat, a co do koszykówki, to ten wsad wykonany jest na oryginalną wyskość 3,05 oczywiście fotka też z przed ok. 5 lat, kiedyś to sobie latałem, pozdrawiam

Uniknąłem kiedyś w******lu od pięciu idiotów w dresach, bo wiedziałem co może się ze mną stać. Jeszcze z kobietą byłem. Myślałem, że było ich dwóch tylko, ale wyrośli jak spod ziemi. Typ do mnie, herszt "jesteś z kobietą, więc odpuść sobie..." To im odpuściłem. Byłem więc potulny jak baranek, raz mi z bani typ zasadził, ale niemocno. [...]

[...] mialem kiedys 3 rozne ale org stare wersje data nie raz jest poprostu zmazana trzeba patrzec na wysokosc czcionek jesli nie ma daty i wysokosc amp dlugosc szyjek jest tyle walow ze glowa boli jak irko da deki to bedzie ciekawie bo ja sie akurat na niej nie znam bo umnie norma na miescie jest Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-09-16 00:59:26

Prostym przykladem dotyczacym roznicy miedzy firmami zagranicznymi a Polskimi jest taki ze szanujace sie firmy nie robia takich produktow jak np. HMB. ktore nie maja zadnego dzialania. Mono jest bardzo dobra forma kreatyny ze wzgledu na gromadzenie sie wody w organizmie jednakze obecnie na rynku w modzie sa formy estryfikowane ktore to bardzo [...]

Jeszcze nabierzesz masy. Jak przestaniesz rosnąć w górę, to kilogramów przybędzie. A co do pytania czy to jest dobra waga, to nie będę owijać w bawełnę i powiem- WSTYD! Ja niestety kiedyś też miałem sporą niedowagę i wyglądałem licho.

zeby robic przedramiona to najpierw trzeba miec biceps tak mi ktos kiedys poweidzial jak zadalem pytanie o robienie przedramion

Z racji pielgrzymki ;) Wydaje się ciężkie 200km dziennie no ale księża i młodzież/dorośli też jakoś jadą..Jeść tyle ile wskazane dla Mnie (ok.3k kcal) + treningi na przemian sam rower z silka i rowerem? No to będzie ciekawie. Tak jak napisałem, ustal sobie dietę i wpisz jadłospis w kalkulator kalorii PoTreningu.pl, a potem wrzuć tutaj screena i my [...]

Axe kick jest najskuteczniejszy choć ciężki do wykonania. Widziałem na własne oczy jak kiedyś na zawodach kopnięcie to wylądowało na obojczyku(nie maoim na szczęście)... złamany obojczyk to nic przyjemnego.

dzieki za ta poprawe linku :) do autora linku - wlasciwie to kolego nie wiadomo jak Ci pomóc. Piszesz ze inni sa lepsi i ze chcialbys ich dogonic. Ale: a) lepsi technicznie, b) lepsi pod wzgledem przygotowania fizycznego (Wydolnosciowo, silowo) Jesli jest to Twoja slabosc techniczna, a z tego co piszesz cwiczysz tam juz 6 razy w tygodniu to [...]

Możesz kupić takie specjalne maty które układa się jak puzzle w częściach.Możesz spróbować zobaczyć je w sieci sklepów Decathlon,ja je tam kiedyś kupiłem.Akurat moje mają kształt zbliżony do kwadratu,dobrze amortyzują i mysle że do domowego treningu Ci wystarczą.Wadą natomiast jest to że mogą się czasami odczepiać od siebie(tak jak puzzle) przy [...]

tabletkarka do wydatek 50 tys - 200 tys zl kiedys szukalem z ciekawosci uzywek w necie to znalazlem jakies stare trupy po 35 tys podobno koszt samej matrycy to okolo 10 tys zl proszki mozesz zamowic przez net, przyjda np z Tajlandii chcialbym widziec mine celnikow jak otworza paczke a tam bialy proszek ludzie z anabolexu zamawiaja czasami [...]

Jeżeli nie bierzesz żadnych narkotyków to skąd wiesz jakie jest samopoczucie po marihuanie i amfie? Musiałeś kiedyś zażywać więc może masz zespół odstawienny lub głodowy? A dieta tragiczna ani w niej warzyw czy owoców - pewnie masz niedobory mikro i makroelementów. Zacznij jeść normalnie i może marsz do lekarza jak masz problemy natury [...]

kiedys wierzono, ze dextroza-cukier transportuje kreatyne. obecnie wiadomo, ze to nie daje wiekszego efektu jak branie solo.

A co rodzice zrobili? Poszli do szkoły czy jego rodziców? Pytam, bo nie wiem jak się teraz robi, kiedyś się chodziło do rodziców na skargę, bo do szkoły to był wstyd dla dziecka i nic nigdy nie byli w stanie zrobić pedagodzy.

Lidl i Biedra z tych większych :d Jak kiedyś będę to popatrzę czy te oliwki są ;)

W treningach siłowych niema takiego czegos jak dawkowanie po trochu. Aby doprowadzic do zwiekszenia masy trzeba stymulowac wlukna miensniowe. Uruchamiac nie wykozystywane polaczenia nerwowe ,aby stymuiowac (pobudzac) do pracy wlukna miesniowe do tej pory nie wykozystywane. Nie da sie tego robic dawkujac sabie obciazenie. Aby byly postepy trening [...]

[...] dużych cięzarów szczególnie mam obiązony krzyż kiedyś pracowałem dość cięzko fizycznie i troszke sobie spartaczyłem dolny odcinek kręgosłupa .Miałem częste bóle krzyża a jak juz krzywo spałem to na drugi dzień masakara.Poczatkowo robiłem martwy bez pasa ale odczuwałem dolegliwości wiec zaopatrzyłem sie w pas .Martwy wykonuje niezbyd duzymi [...]

[...] wyglada tak: 1. nie stac mnie na 2250g matrixa - mam max na 1500g czy zatem moge zmiejszyc kazda porcje do 20g?? ewentualnie zrezygnowac z branie kiedys tam? 2. jaka krete kupic?? Olimp ma tylko 300 i 600g creapure za 78zl ta druga. Poza tym w sklepie nie widzialem innej creapure poza hiteciem ktory jest za dtrogi. Poza tym ja nie [...]

jeszcze poczekaj wes pojedz na diecie trening dopnij na ostatni guzik i regeneracje dowal supli ... Nawet jesli zaczniesz koxowac pozniej to jak kiedys przestaniesz to wroci do momentu "mniejwiecej" w ktorym zaczeles to brac wiec im wiecej osiagniesz an sucho tym lepiej i tym mniej cyklonow bedziesz musial zrobic zeby dojsc do tam [...]

[...] (pieniadze co masz zainwestuj w diete) tutaj dział odzywianie, oraz popraw aktywnosc fizyczna na ile czas pozwala www.sfd.pl/forum-10 poczytaj o CKD albo o innych dietach redukcyjnych Kmpel brał kiedyś coś takiego jak herbaton poleciła mu to jego Pani lekarz (kosztuje to ok 15 zł w aptece) Zmieniony przez - Bajerj w dniu 2006-08-24 16:42:01